Это кажется очевидным, что медицинбол сдвумя ручками можно держать одной рукой, а не двумя, что открывает возможностьдля разных направлений движений. Резиновый мяч имеет массивную рукоятку, причемцентр тяжести находится ровно в центре мяча, что дает возможность использоватьего наиболее эффективно как одной, так и двумя руками.

Пока не было вопросов.