Тренажер баттерфляй предназначен для тренировки больших передних грудных мышц. Также задействованы передние дельтовидные мышцы. Упражнение выполняется толканием рычагов руками, сводя их перед собой. Плечи должны быть параллельны полу. С помощью вращающихся ручек достигается естественная амплитуда движения.

Пока не было вопросов.